Enseignante de yoga avec une âme bohème et un coeur ouvert, Sylvie Line Sirois aime également la nature et se nourrit de nouvelles aventures et d'exploration.

Depuis son jeune âge, elle a toujours médité sans même savoir ce que c'était à l'époque. La première fois qu'elle a pratiquée le yoga, plus de 10 ans passé, elle a compris ce qui était la clé pour trouver un équilibre physique et mentale. Depuis, elle a incorporé cette passion dans sa vie. En 2014, elle a pris la décision d'entreprendre sa première formation de yoga. Après avoir étudié avec différents enseignants de différentes traditions, elle a appris que tous les styles de yoga sont bénéfiques.

Son expérience inclut 200 heures de certification en Hatha yoga avec Yoga Ink (IPE)-RYT, 20 heures de yoga thérapeutique avec Doug Keller (IPE), 50 heures de Certification Childplay Yoga avec Gurudass Kaur, 100 heures de certification Yin training avec Stephanie Calhoun of Satori et Reiki niveau I et niveau II, Marie-Ange Michaud (L 'ARU).

Étant en éternel apprentissage du Yoga et ayant une passion pour la santé et la forme physique, cela la permise de créer des classes dynamiques pour tous les niveaux.

« Mon objectif est de créer un espace sécuritaire et invitant où mes étudiants se sentent encourager de bouger librement. J'invite tous mes étudiants à explorer qui ils sont vraiment et à l'exprimer de façon créative dans cette connexion de respirations et de mouvements afin que chaque pratique soit la leur. En enseignant le yoga, j'espère arriver à inspirer tout le monde à cultiver un corps en santé, à calmer leur esprit, à ouvrir leur cœur et à laisser leur lumière brillée. »

Ses projets futures sont d'approfondir encore davantage ses connaissances en Ayurveda thérapeutique et autre formation en yoga.

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The municipal office will be closed from Monday December 25, 2017 and will re-open on Tuesday January 2, 2018 at 8:00 AM. For emergencies, call 525-4020 and follow the instructions.

The garbage pick-up will be on Wednesday December 27 instead of Monday December 25 and on Tuesday January 2 instead of Monday January 1.

The municipality of Saint-Antoine would like to inform the population that the Christmas trees pick-up will be on January 4, 2018. Please make sure to remove the plastic bags and all the Christmas decorations on the trees.

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